Les cours de yoga vinyasa ont lieu tous les jeudis de 18h30 à 19h30. La 1ère séance est offerte. Alors n’hésitez pas à vous inscrire en suivant ce lien ! …
Le studioLe studio
Le studioLe studio
Voici le studio où vous pourrez pratiquer avec moi le yoga vinyasa! Je vous accueille dans mon petit studio situé à Viglain, au coeur de la Sologne. Situé au bord …
PratiquesPratyahara : le retrait des sens
Lors de cette pratique nous avons parlé des Yoga Sutras de Patanjali. Ce recueil recense entre autres les 8 membres du yoga qui mènent au Samadhi, le fameux éveil yogique: …
IntroductionPour commencer, qu’est-ce que le yoga vinyasa?
Si vous vous demandez ce que veut dire yoga vinyasa, vous êtes au bon endroit! Vinyasa est issu des deux termes sanskrits “vi” et “nyasa”, qui signifient respectivement “d’une manière …
