Lors de cette pratique nous avons parlé des Yoga Sutras de Patanjali. Ce recueil recense entre autres les 8 membres du yoga qui mènent au Samadhi, le fameux éveil yogique: …
PratiquesPratyahara : le retrait des sens
IntroductionPour commencer, qu’est-ce que le yoga vinyasa?
Si vous vous demandez ce que veut dire yoga vinyasa, vous êtes au bon endroit! Vinyasa est issu des deux termes sanskrits “vi” et “nyasa”, qui signifient respectivement “d’une manière …
